Ta préparation physique optimisée et adaptée à ton contexte de performance
Une équipe de kinésiologues et de préparateurs physiques à l’avant-garde des sciences du sports et au service de ta performance.
01
Entraînement physique
02
Thérapie manuelle
Notre approche consiste à optimiser ton potentiel physique et ton bien-être psychologique dans un processus réfléchi pour qu’il y ait un équilibre entre le développement des qualités physiques requises pour atteindre tes objectifs et les éléments à prendre en compte pour te garder en bonne santé musculo-articulaire. Nous faisons ça en respectant les principes d’entraînement, d’alimentation et de régénération pour te permettre d’atteindre des niveaux de performance qui sont dignes de ton potentiel!
Tu veux te sentir mieux au niveau musculaire et articulaire?
COMMENTAIRES DE CLIENTS
« L’expertise de Fonctions Optimum nous a permis d’atteindre l’équilibre voulu, qui a permis au programme de faire un grand saut de qualité sur la scène internationale. Le travail en coopération avec notre staff a permis le développement des qualités physiques spécifiques à la performance du groupe et au maintien de l’équilibre musculo-squelettique de nos athlètes, et ce, dans tous nos programmes. Grâce à leur volonté d’apprentissage et leur collaboration, nous avons réussi à enrichir le programme national et à mettre sur pied une philosophie d’entraînement au niveau domestique canadien. »
«Depuis 10 ans que je m’entraîne avec Attitude Hockey et Fonctions Optimum, et je vois moi-même ma progression constante. Quand j’étais plus petit j’étais déjà assez costaud, mais l’équipe d’entraîneurs m’a vraiment montré comment utiliser et développer mon corps afin d’avoir un avantage sur mon adversaire durant les matchs. Ces techniques m’ont permis d’atteindre les plus hautes catégories de mon sport très rapidement et depuis ce temps, je réussi à me maintenir à un excellent niveau grâce à toute l’équipe! Merci pour les nombreux étés en votre compagnie.»
«Mon entraînement avec Fonctions Optimum cet été m’a grandement aidé côté stabilité et performance hors glace et sur glace. Grâce aux entraînements difficiles qui ont été conçus spécialement pour moi, les résultats ont vraiment été incroyables! C’est pour cette raison que je considère ce processus comme un élément extrêmement important dans ma carrière. Merci à toute l’équipe! »
« Nous avons convaincu un grand nombre de jeunes joueurs de hockey de l’importance de s’entraîner en saison estivale, et ce, de façon spécifique, autant sur glace que hors glace . En hors glace, le programme est développé par Fonctions Optimum et son équipe d’entraîneurs dont le responsable est Nicolas Roy. Depuis quelques années, nos jeunes qui s’y entraînent ont développé une qualité athlétique hors du commun pour plusieurs qui en sont rendus à un niveau de compétition assez élevé…AA..AAA..LHJMQ. Plusieurs mentionnent les noms de Jérémy et Thomas Grégoire pour leurs qualités athlétiques hors du commun autant sur glace que hors glace. L’un par sa puissance et l’autre par son agilité. Mais de plus en plus de jeunes suivent leurs conseils pour un développement assuré, soit en groupe, en semi-privé ou en privé. »